布団 顔痩せ 雑学2つ

布団を干すとき
布団を干すときは、あまり叩き[すぎないように]しましょう。叩きすぎると布団の繊維が切れて弾性力がなくなってしまいます。ホコリはブラシで落とすか、掃除機で吸い取るようにしましょう


効果的に顔痩せるマッサージ
ストレス解消効果と顔痩せる効果が同時に期待できる方法としてマッサージがあります。
顔痩せる為にもストレスは良くないとされていますので良いのではないでしょうか。リンパマッサージは顔痩せるマッサージの代表として最近話題になっているようです。自宅にある乳液やマッサージクリーム、大きいスプーン等を使って行うマッサージです。痩せるマッサージは簡単に誰でも始められるため話題になっているのではないでしょうか。顔のリンパの流れに添って、顔のむくみ等の原因とされる老廃物を排出をマッサージで促進します。顔やせるマッサージの基本は顔の内から外、顎からこめかみまで、頬からこめかみまで、眉間から額を通りこめかみまでの範囲をマッサージ。
親指や大きなスプーン等で老廃物をこめかみに集めます。こめかみから鎖骨のあたりまで老廃物を流すように、最後はマッサージするというやり方です。マッサージは左右対称に行いますが、顔の左右で片側だけマッサージしてみると差が出るので、効果を見ることができるでしょう。顔痩せるマッサージもダイエット同じように、大切なのは、毎日の積み重ねではないでしょうか。顔を触ることで安心するのは人間には元々不安になると顔に手を持っていく習性があるからだそうです。毎日顔のマッサージをすることで精神的にもリラックスでき、効果的に顔痩せるも実現できるのでお勧め


コーヒーのミルクに牛乳は入っていない!?
コーヒーに入れるミルクには、ほとんどの商品に牛乳(乳脂肪)が入っていません。原料はヤシ油・パーム油・大豆油などの植物油脂にタンパク質を加え、乳化剤や安定剤などの添加剤を入れて乳製品っぽく見せているだけ。だから牛乳を原料としているクリープはコクが違うんですって


植物は触られると成長を止める!?
植物ホルモンの一種であるエチレンは、植物の成熟や老化を早め、さらに植物の生長を抑制する働きを持っています。熟したリンゴやバナナを一緒に入れておくと、他の果物が甘くなるのもこのためで、成熟した果実からは、エチレンガスが出ています。さて、植物に触れると、それが刺激となってエチレンが発生し、植物の生長が抑制されます。つまり、「はやく大きくな～れ」などと言いながら、草花に触れるのは、かえって逆効果だとか