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今日から年末年始休暇です。体重／体脂肪率測定５８日目です。

2008年12月28日 09:14

お弁当も作らなくていいのでゆっくり出来ます。

今日も朝食はバナナのみ。バナナダイエット継続中！

昨日も腹筋はなしです。

今日こそは腹筋運動してから寝ようかな。

体重／体脂肪率測定５８日目です。

今日の結果は。

体　　　重：７２．２Ｋｇ　　開始から　－１．５Ｋｇ
体脂肪率：２８．９％　　　開始から　＋３．２％

肥満体継続です。

またまた体脂肪率増えちゃいました。（涙）

今日から年末年始休暇です。

これから体重／体脂肪率増えそうです。