- 名前
- masakun
- 性別
- ♂
- 年齢
- 58歳
- 住所
- 大阪
- 自己紹介
- カラオケ好きです。 一緒にカラオケ行きませんか？ 歌って踊れるを目指してます。 もう...
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masakunさんの01月のデジログ一覧
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2009年01月30日 20:42
今日のお弁当は いつものように「ところてん」です。 たれは「三杯酢」です。 今日も冷凍食品１品にしました。 今日は、冷凍「本格炙り炒飯」にしました。 これもおかずに困らなくていいですね。 昨日も... 続きを読む
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2009年01月29日 03:18
今日のお弁当は いつものように「ところてん」です。 たれは「三杯酢」です。 今日も冷凍食品１品にしました。 今日は、レトルト「５品釜飯」にしました。 これもおかずに困らなくていいですね。 ご飯が... 続きを読む
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2009年01月27日 20:55
昨日夕食後１０時過ぎに寝てしまい。 起きたら１時半。まだ深夜ジャン。 ネットを少しして寝ようと思ったら「銀河鉄道９９９」が・・・。 思わず見てから就寝。 目がさめたら、何ともう家を出ようと思った... 続きを読む
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2009年01月26日 07:43
今日は超～早起きして、お弁当つくりました。 今日のお弁当は いつものように「ところてん」です。 たれは「三杯酢」です。 今日も冷凍食品１品にしました。 今日は、昨日スーパーで買った「松茸おこわ」... 続きを読む
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2009年01月25日 08:14
休日２日目、普通に起きました。 朝は今日もバナナです。朝バナナ継続中！ 減量にはあまり関係ないらしいが、体にはいいらしい。 昨日も腹筋はありませんでした。 今夜は腹筋運動かビリーをしたいと思いま... 続きを読む
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2009年01月24日 17:40
あいかわらず、ＰＣ不調につき画像はなしです。 休日ですが早く起きました。 朝は今日もバナナです。朝バナナ継続中！ 昨日も腹筋はありませんでした。 今日は夜に腹筋運動をしたいと思います。 体重／体... 続きを読む
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2009年01月23日 07:08
あいかわらず、ＰＣ不調につき画像はなしです。困ったものです。 たまには画像を入れたいので過去のお弁当画像をのせました。 昨日は寝坊して、慌ててお弁当つくりました。 そのためログお休みしました。 ... 続きを読む
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2009年01月21日 22:36
今日は寝坊して、慌ててお弁当つくりました。 そのためログがこんな時間になりました。 今日のお弁当は いつものように「ところてん」です。 たれは「三杯酢」です。 今日も冷凍食品１品にしました。 今... 続きを読む
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2009年01月20日 06:03
あいかわらず、ＰＣ不調につき画像はなしです。困ったものです。 昨日は寝坊して、慌ててお弁当つくりました。 疲れていたので、夕食食べたらそのまま寝てしまいました。 歳ですね～。（笑） 今日のお弁当... 続きを読む
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2009年01月17日 07:17
あいかわらず、ＰＣ不調につき画像はなしです。 昨日もビリーブランクスのターボアンプを休みました。 なかなか疲れが取れませんね。 それでも、早起きしました。 朝は今日もバナナです。朝バナナ継続中！... 続きを読む
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2009年01月16日 06:35
あいかわらず、ＰＣ不調につき画像はなしです。 昨日はビリーブランクスのターボアンプを休みました。 疲れが残ってますね。 そのためか、早起きしました。 朝は今日もバナナです。朝バナナ継続中！ 昨日... 続きを読む
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疲れがピークで起きるのが辛い・・・。でもお弁当は作りました。
2009年01月15日 22:16
あいかわらず、ＰＣ不調につき画像はなしです。 昨日も夜にビリーブランクスのターボアンプをして、 疲れてしまいました。４日目で疲れがピークです。 そのためダルくて、ゆっくりと起きました。 朝は今日... 続きを読む
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2009年01月13日 12:30
あいかわらず、ＰＣ不調につき画像はなしです。 昨日も夜にビリーブランクスのターボアンプをして、 疲れてしまいました。２日目です。 そのためダルくて、ゆっくりと起きました。 朝は今日もバナナです。... 続きを読む
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2009年01月12日 18:03
あいかわらず、ＰＣ不調につき画像はなしです。 昨日は夜にビリーブランクスの ターボアンプをして、疲れてしまいました。 そのためだるくて、ゆっくりと起きました。 朝は今日もバナナです。朝バナナ継続... 続きを読む
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2009年01月11日 15:37
あいかわらず、ＰＣ不調につき画像はなしです。 昨日は夜中までＴＶを見たため、 ゆっくりと起きました。 朝は今日もバナナです。朝バナナ継続中！ 昨日は腹筋５０回しました。 今日は夜にも腹筋運動をし... 続きを読む
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2009年01月10日 18:59
あいかわらず、ＰＣ不調につき画像はなしです。 ゆっくりと起きました。 朝は今日もバナナです。朝バナナ継続中！ 昨日も腹筋はありませんでした。 朝に５０回しました。 今日は夜にも腹筋運動をしたいと... 続きを読む
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2009年01月09日 07:45
あいかわらず、ＰＣ不調につき画像はなしです。 お弁当は、「ところてん」と冷凍食品２品と キャベツの千切りとプチとまと。 昨日とあまり変わりないですね。 メインは冷凍「具だくさん五目炒飯」です。 ... 続きを読む
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2009年01月07日 12:22
あいかわらず、ＰＣ不調につき画像はなしです。 お弁当は、「ところてん」と冷凍食品１品と キャベツの千切りとプチとまと。 昨日とあまり変わりないですね。 どうでしょう。痩せれるでしょうか？ 朝は今... 続きを読む
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2009年01月06日 12:22
あいかわらず、ＰＣ不調につき画像はなしです。 深夜２時に目が覚めたので、白ご飯の準備だけして２度寝。 お弁当は、「ところてん」と冷凍食品２品と キャベツの千切りとプチとまと。 どうでしょう。痩せ... 続きを読む
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2009年01月04日 10:46
今日は、普通に起きました。 目が覚めたのは早かったが、起きれませんでしたね。 今日もバナナがないです。昨日も買えませんでした。 今日買えれば、明日から朝バナナ開始しようかな。 昨日も腹筋はありま... 続きを読む
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2009年01月03日 10:09
今日も、新年から早起きです。 今日もバナナがないです。昨日も買えませんでした。 昨日も腹筋はなしです。 今日も新年で腹筋運動はなしでしょう。 体重／体脂肪率測定６４日目です。 今日の結果は。 体... 続きを読む
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2009年01月02日 21:09
今日も、新年から早起きです。 今日もバナナがないです。昨日も売り切れてました。 昨日も腹筋はなしです。 今日も新年で腹筋運動はなしでしょう。 体重／体脂肪率測定６３日目です。 今日の結果は。 体... 続きを読む
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2009年01月01日 07:32
今日から２００９年、新年早々早起きです。 今日はバナナがないです。昨日売り切れてました。 昨日も腹筋はなしです。紅白見て寝ました。 今日は年越しで腹筋運動はなしでしょう。 体重／体脂肪率測定６２... 続きを読む
