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明けおめ。体重/体脂肪率測定62日目です。

2009年01月01日 07:32

今日から2009年、新年早々早起きです。

今日はバナナがないです。昨日売り切れてました。

昨日も腹筋はなしです。紅白見て寝ました。

今日は年越しで腹筋運動はなしでしょう。

体重/体脂肪率測定62日目です。

今日の結果は。

体   重:72.8Kg  開始から -0.9Kg
体脂肪率:26.0%   開始から -1.7ひ%

肥満継続です。

鹿児島の体重計は体脂肪率5%くらい多いです。

久々に体脂肪率減りました。(喜)

でも、食べ過ぎ、飲みすぎで、これから体重/体脂肪率増えそうです。

このデジログへのコメント

  • hide 2009年01月01日 08:39

    私も最近食べ過ぎでまたダイエットをしなくちゃ(泣) 太るのは早いのに痩せるのは時間がかかるわね。

  • masakun 2009年01月02日 07:07

    > hideさん
    あけましておめでとうございます。
    正月3が日はダイエットは気にしません。
    4日からスタートします。
    今年もよろしくです。

  • masakun 2009年01月02日 07:14

    > 彩乃さん
    あけましておめでとうございます。
    正月3ケ日はダイエットは気にせずお酒三昧です。
    4日からスタートします。
    今年もよろしくです。

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