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新年３日。体重／体脂肪率測定６４日目です。

2009年01月03日 10:09

今日も、新年から早起きです。

今日もバナナがないです。昨日も買えませんでした。

昨日も腹筋はなしです。

今日も新年で腹筋運動はなしでしょう。

体重／体脂肪率測定６４日目です。

今日の結果は。

体　　　重：７３．６Ｋｇ　　開始から　－０．１Ｋｇ
体脂肪率：３１．０％　　　開始から　＋３．３％

肥満体継続です。

鹿児島の体重計は体脂肪率５％くらい多いです。

またまた体脂肪率ふえました。

このまま、食べ過ぎ、飲みすぎで体重／体脂肪率増えそうです。