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今日は休日お弁当はなし。体重／体脂肪を測定４４日です。

2008年12月14日 06:43

今日は休日ということで、お弁当はありません。

昨日は週末で晩酌をしました。

明日もお休みにしたので火曜日から休肝日にしようかな。

今年中には７０Kgを切りたいです。

もう今年も一ヶ月をきってますが、
ぼちぼち減らしていきたいです。

体重／体脂肪を測定４４日です。

今日の結果は。

体　　　重：７３．０Ｋｇ　　開始から　－０．７Ｋｇ
体脂肪率：２５．５％　　　開始から　－０．２％

相変わらず、肥満体継続です。

体重が昨日より増えたが、体脂肪率は少し減りました。

お酒を飲んだけど体脂肪率がなぜか減りました。不思議です。

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