外食で・・・。

お仕事お疲れさまでした。
さすがに、忘年会シーズンですね。
22時でも駅に人がたくさんいます。
勿論、heroは仕事帰りですよ。
この時期の終電は、最悪ですね。
まるでラッシュ時の様にぎゅうぎゅうだったり、
とにかく、素面の側からすると、酒臭くてたえられないですね。
(；￣ｙ￣)ｃ●～～クサイ、、、


この時期の外食、手洗いうがいは、出来ませんね。
それで、ご飯を食べると、風邪のウィルスがバンバン身体に入って来るんですよ。
そんな時に、精油を一本携帯して、少しの間フタをあけて、吸い込むだけで呼吸器系を殺菌してくれます。
ユーカリやティートリーがおすすめです。

もう一つは、手作り携帯消毒スプレーです。
ラベンダーウォーターやお好みのもので40mlと無水エタノール10mlとティートリー2～3滴をまぜて、食事前に手の平にスプレーして、すりすりすればサラッとします。
エタノールの割合がやや高いので、使いすぎると肌を乾燥させますが、手の消毒程度にはちょうどよいので使ってください。
勿論、しっとり感も欲しかったら、グリセリンを少々くわえてね。
余りは、このままキッチンスプレーにしてＯＫですよ。
年末に向けて、風邪ひかないように、気をつけてくださいね。

heroは既に、げほげほやっています。
ﾍ(..､ﾍ)☆＼(ﾟﾛﾟ )ﾅﾝﾃﾞﾔﾈﾝ!

お相手は、heroでした。