風邪対策・・・。

お仕事お疲れ様でした。
寒さが一段と厳しさを増していますね。
heroも、怪しい雰囲気ですこし喉が痛いです。
電車や人ごみを歩いていると、どうしても感染しそうですね。
皆さんも、気をつけて下さいね。
うがい手洗い忘れずに・・・。

今日は、ボケてるので携帯を家に忘れてしまって、不便さを味わいました。
たまに、やってしまいます。σ(^_^;)ｱｾｱｾ...

有り難いコメントに返信します。
12/13　まいっぺさん
それほどでも～！！（しんちゃんモード）
バファリンは、胃に負担がかかるので余り服用しない方が良いよ。
水分補給は大切ですが冷たい飲み物は避けてね。
番茶やみそ汁に摺ったショウガを入れるのも暖まるから有効ですよ。
後は、寝る前に足湯で40度のお湯に15分程浸かれば、ぐっすり寝れますよ。

有り難うございました。
冷え性の皆さんも参考にしてみて下さいね。


やはり風邪対策を、基本の精油は、ラベンダーです。
ローズウッドをベルガモットで組み合わせるのも一つです。
heroみたいに苦手な人は、ユーカリ・ラディアタにレモングラスが良いと思います。
それぞれ、抗菌作用も高く、スッキリと香りもよいですよ。しかもリーズナプル。
季節外れですが、夏の虫除けにもなります。
ご参考にしてみて下さいね。

お相手は、heroでした。