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なな♪さんのデジログ

首が太くなった人

2010年09月05日 23:27

首が太くなった人

首が太くなった様な…
女性の太い首は、がっしりした体形に見えるし服の着こなしも難しく顔も大きく見えます
原因は首の筋肉の凝り
対処法は首や肩のストレッチ…
首回しで首の凝りをほぐして胸鎖乳突筋の緊張を緩めてね
方法は簡単
首をゆっくり大きく左に回す
続けて同様に右回しもしてね
回す時は肩の力を抜いて、ゆっくり数回してね
首が太いのは、持って生まれた骨格もありますが、凝りが原因の場合が多いので首回し試してね♪

…右足がやっと少し腫れが落ち着いてきました。…

このデジログへのコメント

  • たっちん☆ 2010年09月05日 23:34

    首が細いと顔がでかく見えますよｗ

    首が太いと顔が小さく見えますｗ

    普通が一番？(笑）

  • ダブルボギー 2010年09月06日 00:15

    足のほう、よくなってきてるようでよかったです！自分も疲れやすい体質を何とかしたい。

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