月曜日にリラックス

一週間が始まりました。
お疲れではないですか？
そんな時、簡単に出来るリラックス法を見つけました。
その名も、「親指湯」
カップに、心地良いと感じるくらいの温度のお湯を入れ、両手の親指を浸けてボーっとします。
途中、お湯が冷めたら入れ替えます。
「親指湯」をしている時は目も頭も使わず、その心地良さに身をゆだねることです。 ひたすらボーっとしてください。
是非、試してみてください。

今日は、久しぶりに早く仕事が終わったので、大丸のデパ地下でうろうろしてきました。
ちょっとした発見なんかも有って、結構楽しめたりしますよ。
餃子、天ぷら、揚げ物が依然と多いような気もしますが、だいぶ色合いに変化が出てきました。
結局、パンしか買わなかったけど。大丸に行く途中の資生堂パーラーで美味しそうな、東京駅限定ロールケーキが売ってました。(^0^)

ただ、帰りの電車は、満員電車で、早く帰るのも善し悪しかな～ってかんじです。(^^;)
とにかく、今週も梅雨に入ってしまうかも知れませんが、気力で乗り越えましょうね。
お相手は、heroでした。