news ネットのほんわか話 睡眠

新「iPad」、背面が高温に、米情報誌が注意呼び掛け…危ない

メキシコでM7．4の地震、大きな被害情報なし……危険。こちらも気をつけよう

ドリカム・吉田美和が結婚、19歳年下の「ファジコン」ＪＵＯＮと…前は事実婚だったそうですが今回が本当の(?)結婚らしいです。ドリカム好きだし幸せになって貰いたいな


[味ご飯]
私は母の作る手作りコロッケと祖母の味ご飯(炊き込み御飯)が好物です。
就職でひとりぐらしをはじめた私は両方ともなかなか食べられない。
たまに祖母宅に遊びに行くと、こちらから頼む前に「味ご飯持ってかえりー」と持たせてくれます。
祖母宅までは電車で2時間程。
帰って食べようと思いつつ、家に帰る頃には2合ちかく入る容器はすでに空(笑)
そんな祖母とも1年以上会ってません。
就職して一人暮らしをはじめて1年、彼女ができて、たまたま作って貰った味ご飯。なんと祖母の作るものと味がそっくりでした。
ご飯が醤油色に染まった濃い味の味ご飯。
味付けは親譲りとのこと。
おいしさと懐かしさで胸がいっぱいになりました。
涙をこらえるため、難しい顔をして食べる私を見て「まずかった?」と心配そうに聞いた彼女(笑)
とってもおいしゅうございました(笑)
今度のゴールデンウィークには祖母に会いに行きます。
味ご飯食べにね(笑)
そうそう、彼女とは、来年結婚します。わがままで嫉妬深くて泣き虫でやかましいけど、きっと幸せにしてみせます。
TO:彼女へ
大学でつきあってた彼女がいたなんて、見栄でついた大嘘です(笑)貴女が初めて真面目につきあった人です(笑)
でも、ホントのことは絶対教えません(爆)


女性と男性で必要な睡眠時間は同じ。
よく何時間以下の睡眠時間は健康に悪いという情報を耳にするが、必要な睡眠時間を考える際には性別という要素も考慮すべき。
英ウォーリック大学が6000名を対象に行った研究によると、睡眠時間が5時間以下の女性は7時間以上の女性と比べて高血圧を患う割合が2倍だったそう。
その一方で、男性については同様の傾向は見られなかったとか