気持ちの揺れ

せっかくのＧＷなのに調子を崩してしまいました。
朝起きた起きた時は調子が良かったのですが、昼前に地震があって、それからどうもおかしくなりました。

何の前触れもなく、ズシンと縦に揺れて、部屋のものがカタカタと音を立てました。
その瞬間、不意に記憶がよみがえったのです。
あの震災の時の。

たかだか震度３の揺れでした。
10秒も揺れてはいませんでした。
それでも、何故か今日の地震は、あの日を思い出させたのです。

私の住んでいるのは東京。
被災地や余震の多いところに比べれば、なんと情けないことだろうと自分も思います。
でも、その瞬間心のコントロールができなくなったのです。

それ以降、震えが止まりません。
部屋が揺れているような気がしてなりません。
心に負った傷はまだ癒えていなかったようです。

弱い心。。。そういってしまえばそれまでですが、残念ながら自分でもどうしようもないのです。
まだ、ちょっとした揺れ、風の音、そんなものでびくっとしてしまいます。
気持ちが落ち着きません。

こんな日は睡眠薬を飲んででも、無理矢理寝てしまったほうがいいかも知れません。
明日になれば、少しは気持ちの揺れが収まっていることを期待して。。。