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全国主要都市のラーメン店舗情報 & 疲れた日に

2010年02月18日 01:10

首都圏を中心に、全国主要都市のラーメン店舗情報を掲載♪

地域、路線別検索や、総合ランキングなんてのもあり♪
↓ラーメン好き必見↓
http://mobile.prfc.org/

疲れたなぁ…って日にオススメの１分ストレッチ♪

まずうつ伏せに寝て、
最大幅まで開脚し、ヒザを曲げて、
右足の親指を左手で持って、
左足の親指を右手で持って、
後はちょっと間ジーッとしてればok☆
足はモチロン体も全体的に楽になりますよ♪やった後に薄めのホットティーを飲んで寝れば朝には凄く体軽くなります♪

…身体軽くリラックスさせましょ…