ﾀﾞｲｴｯﾄ､とにかく歩きに歩き…

で､取り敢えず歩いてみようかと｡その頃は､1kmなんて歩いたら､息切れもいいとこだったし､100mも走れなかった｡300人も希望退職して､引き継ぎﾒﾁｬ､ｷﾞﾘ｡有給買い取りで前日まで深夜残業｡疲労困憊だったのに､翌日になったら何だか気分爽快!歩いてみたくなった｡でも､人に見られるのが照れ臭くて夜歩くことにした｡厳寒の2月初め｡どの位歩けるのか不安だったが｡1kmも歩かないうちに全身汗だく｡ただ､気持ちがもっと､もっとて｡結局､1時間40分で5kmちょっとを｡もう全身滝のような汗で息も絶えだえ｡真冬に時速3km位で歩いただけなのに｡でも､自分ではそんなに歩けるとは思っていなかったのですごくやる気が湧いてきて｡翌日からも休まず､もうちょっと､もうちょっとって距離も延ばして｡体重の方はと言うと｡あｰっ､体重計が恐い｡恐る恐る…1kg…まあ何とか､最初の日は1kg｡ただ､食事をしたあとに計ればまた増えちゃってるし｡一進一退｡でも､5日に一回位6～800gﾎﾟｰﾝｯと減ることが分かって｡ますますやる気｡1ヶ月後10kmｺﾝｽﾀﾝﾄに歩けるようになった頃には､6kg減っていた｡なっ､なんと6kg!