- 名前
- Bluewind3090
- 性別
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- 年齢
- 67歳
- 住所
- 長野
- 自己紹介
- ケッヘル番号でお話のできる方、ぜひお話ししましょう! 【2022/02/22~ 】 ...
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『オーラルフレイル』ってなに?
2020年01月25日 11:20
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ご飯を食べるのにも、ステキな言葉を発するのにも、キスをするのにも大事なお口。
大切にかつ清潔に、かつ鍛えておかないとね! 連歌ではありませんが一連の続きごとで、お話しは続きます。昨夕の『Nラジ』特集でもやっていました。
『パッ!』 『タッ!』 『カッ!』
一字ずつ大きな声で『パ パ パ パ パ パ』一秒間に何回言えそうかな?お口の訓練だそうです。
口を大きく開けて、ベロを大きくだして『ぐるぐる』まわしましょう!
健康のために『オーラルフレイル』、ググってみてね! (ペディアしてみてね、と言いたかったのですがまだ Wiki では書いてないようです)。
ステキな『キッス』への準備も兼ねて! では、行ってきます。
このデジログへのコメント
> せぐちまりさん
はい、その意気です。昨夕ラジオで聞いて「良いテーマ」ができたと思ったら、アレ『先を行く』ウラログが~ 嬉しい奇遇が続きます。なにか好いことの予感? かも? さてお仕事!
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