news 怖いnews 唐辛子 雑学 Diet 内臓脂肪 低カロ

～news～
◆ガモコレが銀座に進出。
◆病院前王室ファンに朝食配布。イギリス。
◆等身大の力道山が登場。札幌三越。
◆山開きで慰霊登山。御巣鷹。
◆夏営業を開始。旭山動物園。
◆ウィンドウズ１０を公開。
◆６月の電気・ガス料金を全社値下げへ。
◆青もみじをお披露目。北野天満宮。


▽怖いnews
ナイジェリア南西部で、発症から24時間以内に命を奪う「謎の」病気による死者が相次いでいる。
南西部オンド州保健省のダヨ・アデヤンジュ長官は、AFPに対し、23人がこの病気にかかり、うち18人が死亡したと明らかにした。
これに先立ちAFPの電話取材に応じていた同州政府報道官は、同州のオデイレレという町で発生したこの病気にかかると頭痛や体重減少、かすみ目、意識消失などの症状が出て発症から1日以内に死亡するが、検体検査ではエボラウイルスやその他のウイルスは検出されていないと述べていた。
一方、世界保健機関は、これまでに14人が発症し、うち12人が死亡したという情報を得ていると明らかにした。
機関のタリク・ヤシャレビチ報道官はAFPに宛てた電子メールでこの病気の調査を進めていると述べた他、別の報道官グレゴリー・ハートル予備的な報告によるとこの病気の患者は全員が発症したとしている。
オンド州のアデヤンジュ保健長官によれば、この機関や国連児童基金（ユニセフ）、ナイジェリア疾病対策センターの専門家らが調査のため、既にオデイレレに入っているそうです。
(…ナイジェリアってうちの部署の人が以前言ってた所だったような。今は家庭の事情で行きたくても行けないようですが、この病気のこと考えると現時点では旦那さんのストップが入って良かったのかも…)


唐辛子に含まれるカプサイシンには、アドレナリンというホルモンの分泌を促進する効果があります。アドレナリンが分泌されると、エネルギーの代謝が盛んになり、脂肪をエネルギーに変えて燃焼するようになります。つまり、カプサイシンがアドレナリンの分泌を促進することにより、脂肪がエネルギーとして使われやすくなるのです♪


チューリップの原産地はオランダではない。トルコや中央アジア。


Diet中のオススメ野菜
ダイエット中に、とくにオススメな野菜があります。たとえばブロッコリーは、脂肪を付きやすくするホルモンのはたらきを妨げます。アスパラガスは利尿作用があるので、むくみを解消します。トマトは運動で日焼けした肌の老化をおさえてくれます♪


内臓脂肪を落とすにはまず食べ過ぎを防止することです。中高年が太りやすいのは、体力の衰えで消費カロリーが低下してるのに食べるカロリーが若いころと変わらないからです。仮に運動をしても食べ過ぎ癖のままでは脂肪は落とせないのだとか


低カロリーのから揚げ
から揚げ粉を馴染ませた鶏肉を、オーブンシートを敷いたトレーに並べ、電子レンジのオーブン機能で7分間、加熱します。これだけで、油も使わず、こんがりときつね色をした、から揚げの出来上がりです。これは、電子レンジで肉を加熱すると、マイクロ波が肉の水分を動かし、摩擦によって熱が発生し火が通り、このマイクロ波が肉のすみずみにまで行き渡るため、高温ですばやく加熱され、より多くの脂肪分を溶かし出てきます。その油によって、から揚げのように調理することができます♪