吸い込むだけで…。

お仕事お疲れさまでした。
今日も、帰りに一駅分キッチリ歩いたheroでした。
タクシーで一区間の中にコンビにが7軒あります。
殆ど真っすぐですね。
ファミマ2軒とサンクスにスリーエフ2軒とローソン2軒がストレートの中におさまっています。
寄り道しても10mくらいでしょうか？
それでも、コンビニには寄りませんね。
昨年であれば、おでんが無性に食べたかったので寄ったかもしれませんが、そう言う時に限って扱ってなかったりします。
今年は、あまり食べたいとは思わないんですよ…。

今年は急に寒くなる事がないからだと思うのです。
平均して寒いからかな？
それよりも、薬局で売っているポテチが手の届きそうな所にあり気になるけれど、負けずにしかとを続けています。
ヽ(´o｀； ｵｲｵｲ

今日も、花粉症関連のお話を、
粘膜が炎症をおこす状態を「カタル」と言うそうですが、その時粘膜には異常に血液が集まって、うっ血状態になっているみたいです。
ユーカリは、このうっ血状態を改善させる作用に定評があるんですね。
ユーカリの芳香浴をすると、鼻がス～と通って気持ち良いのとクリアで清々しい香りが、ぼぅっとした頭までスッキリさせてくれたりします。
鼻が通って気持ちいいからと言って、ユーカリばっかり連用しないで、他の精油とブレンドしたり交代させたりして、花粉症シーズンをうまく乗り切ってゆきましょうね。

蒸気吸入とか芳香浴が面倒なら、ティッシュかコットンに数滴含ませて部屋に置いてみたり、ハンカチに含ませて吸い込むだけでＯＫです。
ルームコロンにしてもいいですね。
蒸気吸入をおこなう時に
いきなり蒸気を吸い込んでむせてしまったり、目や喉がイタクなるという事も考えられます。

精油の瓶を常に携帯して、ものすっごく鼻がツラいことになったら、フタを開けて「すぅ～っ」と吸い込むのも、カンタンで良いですよー。
heroもたまにやってます。＿(・・)／◇ホイ

お相手は、heroでした。