今年は少ない？花粉症…。

お仕事お疲れさまでした。
駅のホームの間には、まだ残雪が残っているのを発見して、来週まで有るかどうか考えているheroです。
昨日のスウィート・オレンジの精油で腕はつるつるですが、足はやはり頑強ででした。
しかも、いつの間にか靴下を脱いで寝ていたのでした。
堯(￣0￣;ﾉ ｵｰｯﾄ!
何処かの政治家では有りませんが勿論、記憶にはございません。
d(￣ ￣)　ヾ(^o^;オイオイ・・・


花粉症と言えば、まずティートリーですね。
ティートリーは免疫力ＵＰにはとても定評のある精油なのです。
風邪やインフルエンザの予防にももってこいです。
この精油は、とくに粘膜免疫に関わっていて、炎症を鎮めると言われます。
ﾋﾟｷｰﾝ! <＜《 ＼(^O^)／ 》＞> ﾊﾞﾘｱｰ!!

特に、蒸気吸入がオススメですよ。
粘膜はとっても薄くて毛細血管がたくさん集まってるために、よりよく吸収されます。
なので、揮発した精油を吸い込むだけでも、精油成分は鼻粘膜から吸収され血液の中に取り込まれます。
そして、さらに気道を伝って肺に到達した成分は、肺胞からさらに血液中に取り込まれる仕組みになっているそうです。
これで、ある程度は確実に、体内に吸収されるって事ですね。

花粉症対策だけでなく、まだまだ寒いこの時期、風邪の予防にも、欠かせない蒸気吸入。
続けてみて、決して損なことはないですよね。

コップにお湯を入れて、ティートリーを2滴ほどたらし、上がってくる蒸気を鼻からゆっくりたっぷり吸い込むと、鼻、心、身体がスッキリする事でしょう。

また、ティートリーは場合によっては原液使用もできるほど、身体には穏やかな精油なのですね。
だから安心して、毎日の蒸気吸入を習慣にしてみてくださいまし。
ﾍﾟｺﾘ(o_ _)ｏ))

お相手は、heroでした。