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たまには普通の雑記を
2009年10月11日 09:22
ログを見て回っていたら『体重』なり『ダイエット』なりの話題がちらほらと出ていたので、それについての私的話題を今回はご提供したいと思います。
さて、結論から申しますと私は太らない体質であります。
このことを母と妹に告げるたびに
『ふざけるな!』
『喧嘩売ってるのか。あぁ!?』
『女の敵め!!』
などと脅迫紛いの台詞を矢継ぎ早に、攻め立てるように言ってきます。私は事実を言っただけで他意はなかったのですが・・・。女性は男性と違って色々大変な様子。
私はこのあたりの配慮に欠けているようなので、それが痛恨の失敗だったといまさらながら理解する次第。
さておき、なぜ私はいくら食べても太らないのだろうと考えてみたところ、自分の肉体的特徴を考えてみると理解が早いものでした。
私は夏が苦手ですが冬は好きなのです。
いきなりなんだ? と思った方もいるかもしれませんが、これが太らない理由の一端です。つまり『暑さ』に弱いが『寒さ』に強いのです。
これを追求していくと『体温が高い』ので『寒さに強く、暑さに弱い』わけですね。この事実を考えてみると私は脂肪の燃焼率がほかの人に比べてよいのではないのかという仮定に行き着いたわけです。
話は少し変わりますが、エロゲーをしていたときにこの脂肪の燃焼率云々の事実性がはっきりと理解できたのです。たしかエロゲーでした。えぇ、太らない体質の理由だかが話題で出てきまして、太らない原因は『褐色脂肪細胞』の働きが活発だからだそうです。
褐色脂肪細胞というのは、言ってしまえば体温を挙げる働きのある細胞で、脂肪を燃やして熱量を発生する役割を担っています。恒温動物の特性である恒常性を保とうとする働きの中心ですね。
この褐色脂肪細胞は身体を冷やした状態で運動することによって働きを高めることが出来るとか何とか。実際どうかは調べてないので、興味ある方は調べてみると良いかも。
私の記憶が正しければ、水泳などの運動は褐色脂肪細胞の働きを高める上で効率的かつ効果的な運動と言えます。
太らない体質が羨ましいと言われますが、夏場は泣けますよ。冬場は半袖でも生きていけますけどね(ぇ
このデジログへのコメント
> 陽依さん
その代わり夏場は地獄ですけどね。
みんな暑くないっているのに私はアイス枕をいくつも抱いているわけです。冬よこいー!
羨ましい。私は、太らないけど、かなりの冷え性だぞー(T_T)又寒い嫌な季節が来る(/_;)
> かえでさん
女性は冷え性多いらしいですね。
なんでなのでしょう? やはり子供を育めるから色々男性とは体質的な差異があるのですかね。
体調を崩さないように冬を越えてくださいな。無理はダメ。
> 真央さん
そういった行動をしているほうが健全で良いことなんですよ。
私は若さもあるから今は平気ですが・・・数年後には中年太りとかしていそうな予感がしますしね。
うん。大事なのは普段の心がけw
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