ダイエット中の暴飲暴食

絶対にダメというと思いました？

んなことたぁないですよ。
月に１日ぐらいなら、
暴飲暴食をしたって、
ダイエットに影響するわけじゃありません。


だれでもハメを外したいときはあります。
日頃、頑張っているなら、
１ヶ月に１度なら問題ないですよ＾＾


それが２回、３回となるとダメですけどね＾＾


大体、３ヶ月続けば、有る程度の効果は出ているはず、
暴飲暴食といっても、あまり食べられないようになってますから。


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しおりさんへ
また覗いてやってください＾＾


mimi77さんへ
いやいや、そういうことじゃなくて、
わざわざ暴飲暴食しに行かなくてもいいんですよー。

そういう状況になったら、場の雰囲気もありますし、
「今日は、ハメ外すか～」
って感じでも影響はないってことです。

２９日（肉の日？）だから焼肉ですかｗ
ロース、カルビは避けて
消化のいいホルモン系を食べてください。
ちなみにハラミはホルモン系ですから＾＾