アナル調教で便秘解消！？　Ｐａｒｔ３

まず、エネマシリンジの洗浄を行いましょう。　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
肛門周辺、直腸付近は粘膜が弱く傷つきやすいので、　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
そこから雑菌等が入り込まないように、　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
衛生管理には必要以上に気を付けておいた方が良いでしょう。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
素人ならば、注意するに越したことはありません。

さて、洗浄方法ですが、

無水アルコールをドラッグストアで購入し、

２０～３０ｃｃ程度を別のきれいな容器に移し、

注入口から吸い上げ洗浄します。

その後、アルコールを除去するために

水やお湯で洗浄してください。

間違っても、熱湯洗浄はしないように。

エネマシリンジが溶けてしまいます。




さて、いよいよエネマシリンジによる浣腸になりますが、

まず、注入するのは人肌より若干低めのお湯が無難でしょう。

グリセリンや牛乳のような異物は

素人では危険ですので止めましょう。

ステンレス製の大き目のカップを用意し

それを専用の容器にするといいでしょう。

そこにお湯を入れ、エネマシリンジに溜めて行き、

肛門に注入していくのですが、

早まらずに！

浣腸用のエネマシリンジのノズルは細くなっていますが、

初めてだとすんなりとは入らないことが多いのです。

なので、（できれば風俗向けの）ローションも

通販とかで購入し（ラブホにあるやつでもＯＫ）

肛門周辺に良くなじませるように塗りこみましょう。

そうすれば、簡単に奥までノズルを

差し入れることができるでしょう。

後はポンプでお湯を注入していくだけ。




休み休み入れていけば、かなり入ることがわかるはずです。

心地よい、張りから重苦しい感じに変化してくると思いますが、

ちょっと我慢してみましょう。

いよいよ、という瞬間はそんなにすぐには来ません。

しかし、不安な場合は無理はせず、

何度か排泄しては、

再注入を繰り返す、というのもいいかもしれません。

何度かやっているうちに、

慣れてくると思います。

宿便等もきれいに流せるようになると思います。





再注入する場合は、

一旦、肛門周辺をきれいに洗い、

シリンジの方（特に肛門側のノズル）も洗浄してください。




終わった後のシリンジの洗浄も重要ですので

行ってください。

順番としては、お湯で何度か洗浄後、

よく、水分をきります。

その後、無水アルコールで洗浄し、

よく乾燥させてからしまってください。

乾燥させる際、湿気や黴菌の繁殖しやすい場所は避けてください。




便秘解消には自分で簡単にできるし、

なにより、ひとり調教的に愉しみながらできるのも

いいと思います。

さらにパートナーとやれば、

Ｍ的快楽に目覚めること間違いなし！



禁断の快楽　＋　便秘解消　＋　スリム化

と言うこと無し！の一石三鳥！




さあ、貴女も明日から始めてみよう！