大金情報 news 足指 レシピ 目の疲れによる痙攣

危険度：レベル３（最高が５）
北海道や関東地方、近畿地方ではあす（１３日）まで、急な強い雨や落雷、浸水に警戒してください。
建物の浸水防止には、ごみ袋などに水を入れて作る「水のう」が有効です。


～news～
◆ボウガンで撃たれ男性重傷。愛知県武豊。
◆紋別市でドアと地面の間に３日間。女性救助。
◆鹿児島沖でサメ目撃情報。
◆ドラえもんがイギリスにも進出。
◆阿波おどりが開幕。徳島市。


足の指には脳や目、耳のツボがたくさん集まっています。両足の指をすばやく動かすことで、脳の回転がグングン速くなります。３０秒もやり続けていると、脳がグルグル回っているのを実感します。ここ一番、集中したいという時にやってみたいです♪


ピーマンの佃煮
★材料4人分
ピーマン10個
鰹節4g
白ゴマ小さじ1
<調味料>
酒大さじ2
みりん大さじ2
醤油小さじ4
☆作り方
①ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、1cmの角切りに。
②小鍋にピーマンを入れ、ひたひたの水を入れる。中火にかけ沸騰したら弱火にして3分ほどゆでて湯を捨てる(ピーマンを下ゆですることで苦味が和らぎます)。
③ピーマンを小鍋に戻し<調味料>の材料とかつお節を加え汁気がなくなるまで炒め煮にする。
④器に盛り付け白ゴマを振って完成♪


目の疲れによる痙攣
現代ではパソコンやスマホの普及により、目に対する負荷が大きくなっています。
そんな中、目が疲れるとその辺りが痙攣する事がありませんか?
例えば、生後六ヶ月から六歳の子供が熱に犯された時、稀に痙攣を起こす事があります。
この痙攣は、何故起きるのか。
それは脳の血流が不足していて、体を震わせる事で血液を脳に送っているケースが多いようです。
この現象を、錐体外路(すいたいがいろ)と言うそうです。
体の健康を促そうとする、反射作用だとされています。
疲れている時に起こる瞼の痙攣も、目の周辺の血行が悪くなっている事が考えられます。
ストレスが溜まると、体の弱い部分がダメージを受けます。
疲れていた目の血行が、奪われてしまったのです。
ただし、中にはしっかりと休んでも治らないケースもあります。
例えば目の痙攣から、頬・口元・顎へと移動した場合。
これは、動脈が圧迫されている事が考えられるので、すぐに眼科で検査をしてください。
両目の上下の瞼の痙攣から、その後瞼が開きにくい状態になる事もあります。
これは、脳の異常と考えられています。
こちらも、すぐに眼科で検査をしてください。
いずれにしても痙攣が続くようなら、すぐに病院で診察を受けた方が賢明です