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雑学 レシピ 全身のむくみ
2012年06月04日 22:28
しゃっくりは哺乳類しかしない!?
動物の中でしゃっくりが出る可能性があるのは哺乳類だけ。魚やトカゲがしゃっくりしているのを見た人はいない筈。しゃっくりは一口で言えば、横隔膜の痙攣によって起きます。「ヒック」という変な声がでるのは、痙攣が起きた時に瞬間的に声門が閉まるせいです。この横隔膜は進化の進んだ哺乳類だけが持つ仕組み。横隔膜を持たない、例えば爬虫類などは呼吸のメカニズムも単純かつ不完全で、肋骨の動きだけで呼吸をしているんだとか
鰹の刺身
そのまま山葵醤油で食べても美味だけど、鰹はこうやって食べるのも。
★材料3人前
鰹刺身用1サク
大蒜2かけ
生姜ニンニクの1/2
あさつき4本分
ポン酢適量
☆作り方
①大蒜はスライスして水にさらし、生姜はすりおろします。あさつきは小口切り。
②鰹を刺身用にカットし、あさつき、生姜、大蒜をトッピングし、ポン酢をかけたら完成
脂ののった鰹が薬味の風味のあって最高の味になります
全身のむくみを予防する体操
●足を肩幅に開く
●踵を好きなリズムで上下させる
●暫く行い疲れてきたら、片足ずつ蹴るようにして脚を振る
●これを2分間、1日3回行う
これでむくみ難い身体になると同時に顔や脚の余分なむくみ解消に。これは、踵が落ちた時の振動が脊髄の中を伝わって頭に達すると、脳神経細胞・自律神経等が刺激されます。その結果、血液やリンパ液の流れが円滑になる事で、予防になるようです
このデジログへのコメント
今晩も勉強になりました。
「むくみ」試してみますヽ(*´∀｀)ノ
おやすみなさい
鰹は、焼ニンニクのスライスで食べると美味しい(^∇^)b
高知の「さわち」料理では必須
COSMICLOVEさん:郷土料理みたいな感じなのかな?
一粒万倍さん:むくみはつらいですよね
むくみ体質なので思わず調べてしまいました
おやすみなさい～
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