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今日は休日でお弁当はなし。

2009年03月29日 23:59

今日は日曜。休日なのでお弁当は無し。

朝から洗濯、買い物。

あとはまったりとすごしました。

朝は今日もバナナです。朝バナナ継続中です。

体重／体脂肪率測定たぶん１３３日目です。

久々の体重測定ですね。

かれこれ１０日以上測ってなかったかも？

最近、何日目かわからなくなってよく間違ってます。

だから日数は「たぶん」をつけました。

今日の結果は。

体　　　重：７１．１Ｋｇ　　開始から　－２．６Ｋｇ
体脂肪率：２２．３％　　　開始から　－３．４％

やっぱり肥満体継続です。

今日は朝に測定しました。

今日は朝夕にウォーキングしました。

明日もウォーキングしたいです。