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 二日目

2005年11月23日 18:39

 朝食 カプチーノと トースト

 昼食  牛角食堂で、 焼肉特盛定食(860円)  食べ過ぎた・・

 おやつ  ポテトフライ 5個 


 二日目にして、たぶんカロリーオーバー 
まっ 気にしないようにして、 明日に 続く


 これから 帰宅して、 体重を 計ることにします。

 明日から 新兵器 スレンダートーンフィギラを 導入します。 

そして、夜  かけそば もりそば 

  9時 就寝 しました。 

 家には ヘルスメーターが 無い

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