- 名前
- ＭＡＫＩ
- 性別
- ♂
- 年齢
- 62歳
- 住所
- 東京
- 自己紹介
- はじめまして、都内で会社経営しています。既婚 １７０，７５ よろしければ食事からでも...
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ＭＡＫＩさんのデジログ一覧
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2009年10月16日 20:40
ついに ７４．９ キロ さっき お風呂からでて、 体重を 測った ついに 夢の 夢の ７４キロ 代 突入 信じていれば 必ず 達成 できる と信じて ダイエット 途中 あきらめ たり でも 今回... 続きを読む
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2009年10月13日 20:04
この 一週間は 連休もあり なかなか 勉強には 適した 一週間だった。 まず ビデオ を 見るのに 二日間 レポートを まとめるのに ２日間 そして、ワードとの 格闘 に 約１日半 そして、 見... 続きを読む
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2009年10月08日 21:45
今日は ビデオを １００分×２ 見た なかなか ハードな ビデオ 勉強の ビデオだよ 頭を 少し 使いすぎたな ダイエット法 は 「ナチュラル ハイジーン」 アメリカの 健康哲学 より 抜粋した... 続きを読む
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2009年10月07日 09:52
今日から １６週間 なにがなんでも がんばる やり遂げる あたらしい ダイエット 法 は ダイエットセラピー これから 本やへ 行って 探してくる なんでも フルーツ を 大量に 食べる らしい... 続きを読む
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2009年10月05日 08:19
１０月に 入り 土曜日は 昼過ぎから ずっと会議 日曜日は ゴルフ あまり 食事を する時間が なく 今朝 体重を 測ると 何と ７５．７キロ 夢の ７５キロ代 夢は 必ず かなう もの 決して... 続きを読む
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2009年09月30日 14:30
朝 ヘルスメーターに 乗ると なんと ７７．２キロ 体脂肪率 ２４．４ 基礎代謝 １６０４ 昨日より 太ってる 今日から トマトダイエット します。 「 私は 何で 思いとおりに 体重が 減るの... 続きを読む
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2009年09月28日 21:55
あと 二日のこして、 ９月の ターゲット 体重 ７５．５キロ まで あと ０．９キロ たった ９００グラム が なかなか 落とせない・・・ 頭を 坊主に して、 裸になって 体重計に のる なぜ... 続きを読む
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2009年09月26日 11:55
久し振りの 日記 最後の日記から はや ２か月 体重は ２か月間 変わらず キープ これから 落とすのが 一苦労かも 来月には ７５キロ 代 １１月には ７４キロ 代 そして、 １２月には つい... 続きを読む
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2009年07月29日 21:06
ダイエット を してます。 現在 ７６．５キロ － ８．５キロ ４月１日 より 方法は 低炭水化物 ダイエット ご飯 を 極力食べない 様にする なるべく ６時間 何も 食べない シリアルバー ... 続きを読む
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2008年10月29日 12:25
ーこの世の生が完全であった時代には誰も価値ある人間に敬意 を払うこともなく、能力ある人を敬うこともなかった。 支配者とは樹の天辺の枝にすぎず、人民は森の鹿のようだっ た。 彼らは誠実で正しかった... 続きを読む
