雑学4つ 冷え性 むくみ 時事

フランスの女性は顔を洗わず拭くのが基本らしい。…いいのかな～?

豚の体は殆どが筋肉なんだとか

ミドリムシは動物と植物の中間の存在しいよ

厳密に言えばタバコは放射線を出しているらしいです


冷え性になると手や足が急激に冷たくなります。
人によってかなり辛い場合もあるようですが、意外にも簡単に治す方法があります。
まず手足が冷たくなっても絶対に温めてはいけません。
温めると、手足が本来持っている自分から温まろうとする力が失われてしまうからです。
何故失われるのかというと、人体は必要最低限のエネルギー量しか使おうとしない性質があります。その為手足が温められると、周りが温めてくれるから自分では温めなくても良いと判断してしまうのです。
しかし、温めないと体が辛いという人もいると思います。
では、何処を温めれば良いのかがポイントになります。
実はお腹、特に下腹部を温めると良いのです。
この方法は自分では温めなくても良いという体の性質を逆手に取った方法。
女性の下腹部にあるものといえば子宮。子宮が冷えると、生殖に悪影響を及ぼします。
その為、人体は手足等の筋肉も使って、子宮に血液を大量に送っているのです。こうした理由から、手足には血が行かずに手足が冷えてしまうのです。
子宮を温めれば、周りが温めてくれるから自分では温めなくても良いと体が判断し、手足も温まってくるのです。
下腹部を温めるには、毛糸のパンツ等を使うと良いそうです(男性用はあるのかな?今は男性の冷え性もいるし)。ただし、子宮と書いた時点でわかるように、これは女性の場合の方法。
勿論、冷え性の原因はこれだけでなく他にも色々あるので、冷え性なら絶対にこの方法で治るとは限りません。
全てに共通するのは正しい食生活と、適度な運動という事です。
しかし、たまに病気の症状として冷え性になる場合もあるので、体の様子がおかしいと思ったら病院で診察を受けるのも一つの方法


冷えに関わる悩みに、体のむくみがあります。
Diet中の女性にとってむくみは大敵。逆をいえば、むくみを解消する事で足は一回り細くなる筈。座っている時に足を組む癖がある人は、５分以内に逆の足に組み直すようにするとむくみを予防できます。長時間同じ姿勢だと血行やリンパの流れが悪くなり、むくみの原因に。お座敷で座布団に座っている時も、足の姿勢を小まめに変えるようにします。
意外な事ですが、貧乏揺すりもマナーは悪いですが足の血行を良くするという意味では効果的です


なぜ支持される?ふるさと納税が突出して多い町
応援したい自治体に寄付することができるふるさと納税。佐賀県内では玄海町への寄付が突出して多い。[お礼の品]に豊富な特産品を揃え、税収増よりも知名度アップを狙う作戦で首都圏の在住者を中心に支持を得ているという。
(ネタの出所YOMIURI ONLINE)
■背景
玄海町が断トツの理由は5000円以上の寄付者全員に配るお礼の品の豊富さにある。地元の海女がとったサザエや地場野菜の詰め合わせの他、町産黒毛和牛や生塩うに等14種を揃え、品も定期的に入れ替えている。
■まとめ
ふるさとの愛着だけでは納税が増えるにも限度があるわけで玄海町のやり方は税収に苦しむ市町村にとっては大いに参考になる筈。納税すれば間接的にふるさとの海産物が手に入るのだから配当にも似た感じ。納税者も地元の海産物を手に入り町もPRと割り切ればよい宣伝効果という一石二鳥。
ふるさと納税はやり方次第で都市部の人たちにPRできる格好の広告塔になりえるし、こうすることで納税者も税という意識が薄らぐことのメリットも大きいですね