クソ～足痛て－！！

最近目覚ましより早く起きるのは常識的な事。～陽当たりが極端にいいから（寝室は東側）やべ－寝過ぎた・・・なんて飛び起きるとまだ６時前だったとかね～

　でも、ここ２～３日は毎日連続で５時か５時半に起きてしまう。他の目覚ましがあるんだ。誰か経験ないかな～足がつっちゃうんだよね。２日前は左足、昨日は右足である。夢かうつつかって状態でのびをするっていうか体を思いっきり伸ばすくせがある。～いわゆる立ってる時の背伸びの状態～

　寝てるって時は足の先までねぼけ状態で思いっきり延ばすからその瞬間である。もう痛くて飛び起きちゃうしその後なんて寝られない。～睡眠時間、受験時に戻って「四当五落」って感じである～

　とにかく痛て～正座する等して腿の筋肉が再度硬直しない様にマッサ－ジして足先をゆっくり動かして回復させてるけど・・・これって癖にならないのかな～よく肉離れは癖になりやすいっていうけどそもそも何で足がつるのかが不思議（海水浴じゃああるまいし）２日連続で続いたのがちょこっと不気味である。ここ２～３日足がつった日は決まってジョギングしてない日。日々の習慣は守れ、普段と同じだけ足を使ってからねろっていう意味なのか？

　今も少し両足とも腿の痛みが残ってる。皆さんは連続なんて経験ないだろうけど、２日連続で足がつった痛みで起こされてごらん？寝ぼけてるからそりゃ情けないし痛いで！クセにならないといいんだけど・・・

　さて、今日は追い出しの韓国人話をまとめる為に再訪の予定日である。どうなる事やら・・・

　最近プロフ画像変えたらオッサンへの罵声じゃなく、前の写真より若い雰囲気って意見ばかりだった。もう皆さんには感謝の一念である。ホントにありがとう。ではまた！