デジカフェはJavaScriptを使用しています。

JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。
ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。

自宅でのリラックス方法

2023年07月20日 15:22

寝る2時間くらい前に、ややぬるめの湯に肩まで浸かって15分くらい目を閉じていることで、とてもリラックスできる。
湯船では完全に脚が伸ばせないのが唯一の難点。
湯船のサイズの関係で、脚を少し曲げた状態にしないといけない。
今の状態でもある程度リラックスできるから、これでよしとする。

このウラログへのコメント

まだコメントがありません。最初のコメントを書いてみませんか？

馬龍さんの最近のウラログ

木

金

土