キーワードリラックスを含むウラログ一覧
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2025年12月05日 08:05
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2025年12月01日 13:41
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2025年11月30日 14:04
緊張状態に陥った場合、心臓や肺などの働きが活発になって呼吸が浅くなってしまう。そういう時は深呼吸して心を落ち着かせる。 その他にはウォーキングや軽めのジョギング、軽めのスクワット及びストレッチな... 続きを読む
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2025年11月30日 01:03
緊張を和らげ方は、やっぱり笑いですね。 笑いがあれば、リラックス出来ると思います。 私は、何かあると、すぐに緊張してしまうタイプですが、1つの笑いがあれば、少しほぐれますね。 今日で11月も終わ... 続きを読む
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2025年11月28日 00:32
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2025年11月27日 00:48
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2025年11月25日 03:45
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2025年11月24日 23:57
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2025年11月23日 05:21
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2025年11月23日 00:22
「こう？・・・こんな感じかな？♡」彼女が彼の指先を優しく撫でると 「おおっと・・・そんな急に・・・」彼が驚いて声を上げます 「え？駄目だった？♡」彼女が不安そうな顔を見せると 「違うよ・・・予想... 続きを読む
