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エロスと健康

2013年10月17日 00:08

先日、股のストレッチをしていて
「ゴキ」っと音が鳴ってから、開脚の開度が広がったとお話をしましたが

まったく身体に違和感もなく、すこぶる調子も絶好調です

股って、健康にすごく関係が深いと思います

だって、今日もそうでしたが
お腹の調子もいいし、脚も軽く感じます

心なしかお肌もﾊﾘが一段といい気が・・・

肩こりも少し和らいできた気がするし
まったく良いことだらけ

肌のハリがいいのは、ｵﾅﾆｰも関係してるのかな
なんて思ったりもしますが、とにかく絶好調

エロスと健康は、密接なんですね

みなさんも、程よいエロスと健康のための運動を
ぜひ生活に取り入れてみてください

きっと、毎朝起きるのが快適になりますよ