- 名前
- イチゴちゃん
- 性別
- ♀
- 年齢
- 44歳
- 住所
- 茨城
- 自己紹介
- 嫌がらせを受けていたのでコメント返しませんが それでもいいという方仲良くしてください...
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ご開帳
2013年10月15日 00:14
寝る前は毎日、ストレッチをするのですが
さっきストレッチをしていて、開脚をしていたら
「ゴキッ
」と大きな音とともに、関節に一瞬だけ激痛が![]()
もしかして、股が外れた![]()
と思った私は、すぐさま起き上がって確認![]()
ん?
起き上がれる時点で、関節は外れてない![]()
と安心し、ふたたびストレッチ再開![]()
開脚をしてみたら
いつもよりも少し開脚度が大きくなってました![]()
いつもは頑張って190度(思い切り開いた角度)くらいなのに
関節の大きな音がしたあとは、210度くらい開くように![]()
人間って、毎日頑張ると
さらにすごいことになるんだなぁ![]()
と、我ながら感心しちゃいました![]()
もっと頑張れば、もっと開くかも![]()
よし
明日ももっと頑張ってみよう![]()




このウラログへのコメント
それよくある~ww
そんな開くの?
俺固いから手伝って~X-<
210度!!︎
何と羨ましい身体の柔らかさ。
でもストレッチは慎重にね。
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