- 名前
- なな♪
- 性別
- ♀
- 年齢
- 43歳
- 住所
- 神奈川
- 自己紹介
- ※すみません。チャットはほぼ返信出来ません※ ログを書いているわりに返信が物凄く、遅...
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なな♪さんの06月のデジログ一覧
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2010年06月30日 09:19
画像はたまたま見つけたので何となくつけてみました。 Windowsに標準で搭載されているアンインストーラは、ソフトによって削除しても余分なフォルダやゴミが残ってしまいます。 そこで今から紹介する... 続きを読む
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2010年06月29日 00:24
恐るべし【人参エキス】の使い道を伝授。 ニンジンをすりおろして ガ-ゼでこし、人参エキスいっぱいの汁を搾り出す。 その汁を寝る前にまつげに塗るだけ。 まつ毛がね、 グングングングン グングーン ... 続きを読む
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2010年06月28日 02:11
親知らず。 小学校の低学年頃にはだいたい永久歯が生え揃うが、臼歯（親知らず）は１５～１６歳に生えてくる。 しかし、これは現代人の平均であり、昔の人は２０歳前後だったという。 昔は人生５０年という... 続きを読む
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2010年06月27日 01:58
汗をかく季節に… 重曹を使ったデオドラントの作り方 水200ccに5gの重曹を溶かしスプレー容器に入れ完成 重曹には消臭効果があるので試してみてね♪ 膝や肘をツルツルのピカピカにする方法 毎日お... 続きを読む
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2010年06月26日 02:25
お酒で失敗しない為には 二日酔いにならないのは飲みすぎないのが一番ですがお酒の席になるとついつい飲んでしまいます。 そんな時はお酒を飲む前に多くの牛乳を飲みます。 牛乳がアルコ-ルを分解しやすく... 続きを読む
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2010年06月25日 01:35
ゴキブリ対策。 いやなゴキブリに… 粉末カラシの香りが苦手とされているので 粉末カラシをお茶パックなどに入れて、置いておくと、こなくなるよ♪ 江戸時代についてという事でリクエストがあったので、書... 続きを読む
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大阪やその近辺の方・特に女性注意!? & マンゴー & 山葵
2010年06月24日 02:15
▽大阪のニュース 喫煙中の女性の口に、じゃんけんのチョキの形で指を突っ込み、２万円奪う事件があった。 深夜、大阪府泉佐野市・ＪＲりんくうタウン駅前で、アルバイト店員の女性（２１）が喫煙中、近づい... 続きを読む
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2010年06月23日 00:23
寝つきがよくなるには寝る前に甘いもの(バナナとかね)を少しだけ食べるといいです。 また神経が高ぶって寝つけない時はカルシウムをとるといい。 牛乳を人肌ほどに温めて飲むと更に眠りやすくなります。 ... 続きを読む
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2010年06月22日 14:44
股関節を伸ばすと腰痛が起きにくくなります☆ なので、腰痛を感じた時は次のトレーニングをしてみて。 １．床にベッタリとあぐらをかいて座り、両足の裏を合わせてね ２．息を吐きながら、反動はつけない様... 続きを読む
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2010年06月21日 02:12
未だに後を絶たないストーカーによる数々の事件 そんなストーカー達は見ず知らずの人間がなることは滅多にありません。 元配偶者や元恋人 会社やバイト先の同僚等 身近な人が何かをきっかけにストーカーに... 続きを読む
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2010年06月20日 22:34
この～木何の木気になる木～♪の木です。前の歌の声と歌う雰囲気が好きでした。たまたま見つけたので載せてみた。 入浴最大のダイエット効果は、ぽかぽか温まる『温熱効果』。 体脂肪の分解に1番いい温度が... 続きを読む
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2010年06月19日 03:52
茶髪の人必見の裏ワザ (私は染めてないので出来ないけど茶髪の人は多い筈) 髪の生え際がすぐ黒くなるのを防げますよ♪ まずベビーオイルを乾いた頭皮に塗り、 ３分ドライヤーしてから通常の洗髪をして下... 続きを読む
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2010年06月18日 02:16
食中毒とは、食中毒菌が含まれる食品を食べることで起きる中毒症状です。 主な症状として、胃腸炎（下痢、腹痛、嘔吐）、発熱、倦怠感などがあります。 【予防法】 ・生ものは新鮮なものを購入し、寄り道せ... 続きを読む
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2010年06月17日 01:34
最近、梅雨入りしてからかな…? 髪がどうもごわつく気がするんです。 なので… 今のこの状態を改善するべく、ちょっと、今までまだ使った事のないトリートメントを使う事にしました。 使い心地は、明日ど... 続きを読む
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2010年06月16日 01:52
トラフグはリクエストにお応えして… トラフグ。 フグの中で1番高級なのがトラフグ。フグ毒を含む為解体は免許が必要。特に肝臓と卵巣に毒がある。低カロリー、高タンパクで血圧下げる効果のあるカリウムを... 続きを読む
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2010年06月15日 15:26
梅雨入りしたと思ったらW杯でしたね。勝ってくれてよかった♪ 目薬のさしすぎは要注意! 特に市販の目薬をやみくもにさすのはダメですよ… 充血してる白目も綺麗になるけど、慢性化すると充血しやすくなる... 続きを読む
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2010年06月14日 00:17
赤ワイン。 ガンや心筋梗塞に有効なポリフェノールは皮や種に多く含まれ、赤ワインは果汁と一緒に果皮や種も入れて発酵させるため、多く含む。 他に「リスベラトロール」も含まれ、発ガンの予防・悪玉コレス... 続きを読む
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2010年06月13日 19:01
トマトの酸味は 胃液の分泌を促進して 食欲増進・消化吸収の補助効果があります。 夏野菜のトマトは 夏バテによる疲労・倦怠感や食欲不振を解消してくれます。 体内の余分な塩分を排出するカリウムを含む... 続きを読む
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2010年06月12日 01:15
昔から 「景気が悪くなるとボウリング場が混雑する」 といわれているそうです(∋_∈) その根拠はいかなるものなのでしょうか？ 実は…… たとえば バブル経済期は ゴルフやテニスが人気を集めました... 続きを読む
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2010年06月11日 00:36
昔から食べ合わせの悪いものがあると聞いたことはありませんか？ 有名なのは鰻と梅干、西瓜と天ぷらでしょうか？ 他にも沢山ありますが実際、言われてる物は本当に食べ合わせの悪いのでしょうか？ 正解はあ... 続きを読む
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2010年06月10日 01:31
部屋のカーテンってスゴく汚れ易いですよね! 特にタバコのヤニ色とかほこりで変色とか… そういうのを楽に防ぐ方法がある事、知ってます？ 単に防水スプレーを吹き付けておくだけでいいんです。 たったそ... 続きを読む
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2010年06月09日 00:12
※忙しい人は食べ過ぎないこと。 疲れているからといって、量をたくさん食べるのは間違い。 たくさん食べると、それを消費するために体の負担が多大になり、睡眠も長時間必要になる。 逆に小食にすると、睡... 続きを読む
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2010年06月08日 09:09
七味。 唐辛子にはビタミンＡが多く、血行をよくし体を温め、カロチン、ビタミンB1、B2、Cを多く含む。血液中の中性脂肪値を低下さる効能がある。 山椒は、胃腸を刺激し、食欲を増進させる。 けしの実... 続きを読む
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2010年06月07日 00:24
太股リクを改めて(少し違うけど) 太股の内側をシェイプ １.仰向けに寝て両足を真っすぐ上げ、両手をヒップの下に敷く この時手の平は下に向ける 両足を左右に開き、ももの内側をできるだけストレッチす... 続きを読む
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2010年06月06日 02:03
太股やお尻痩せダイエットのリクエストがある方からあり、載せてみます♪ 太股からヒザにかけて細くなりたい時♪ ストレッチ▼ ?仰向けに寝て右脚のヒザを曲げる。 ?右ヒザをゆっくり内側に倒して３秒間... 続きを読む
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2010年06月05日 00:26
昨日の続き。 朝は少し腫れと赤みがあったけど夜にはほぼ治りました。 ホッとしたような。今後が心配なような… 私の顔・肌って一体どうなってるんだろ? でも… 余分なのつけるより、 刺激ないように化... 続きを読む
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2010年06月04日 00:22
カラオケで歌いすぎて喉が痛くなった時に痛みを治す方法♪ これは歌いに来てる最中でもOK。 まず、喉仏と鎖骨の頭を結んだ真ん中あたりをハンカチやおしぼりを当ててそっと指圧します。 超デリケートな場... 続きを読む
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2010年06月03日 21:28
自分の肌… 特に顔… こんなにも色んなものが出てきやすいなんて今まで思ってもいませんでした。 自分でがっかり… 昨日の朝は土曜から対処してた存在感ありすぎるニキビ達を完全に消し去り、かなり上機嫌... 続きを読む
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2010年06月02日 02:56
塩漬けの魚の塩。 塩漬けの魚の塩がきついとき、塩辛いのは体にもよくないですね。そんな時は切り身にして大根おろしに漬けておきましょう。そうすると塩分がよく抜けます♪ …だいぶ顔の状態よくなってきま... 続きを読む
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2010年06月01日 00:32
あるフレンドさんから柔らかくする方法知らないかと聞かれたので… コメントに書くにはながすぎるしログにて。 このマッサージは入浴中、シャンプーの後に行うのが最も効果が期待できるとか。 肩まで湯船に... 続きを読む
