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休憩中

2025年12月17日 17:49

今日は夜勤に備えて、少し早めの休憩時間。昼間とは違う時間帯に働くと思うと、体も心も切り替えが必要だと改めて感じる。無理に眠ろうとせず、温かい飲み物を飲みながら静かに過ごすこの時間が意外と大切。スマホを見すぎないようにして、目と頭を休ませる。外はまだ明るいけれど、これから始まる夜の仕事を思い浮かべると、自然と気持ちが引き締まる。体調を崩さないよう、しっかり準備して臨みたい。