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生クリーム派？orカスタード派？

2022年12月24日 09:54

どっちも好きだからなあー。

閑話休題

朝から大粒の汗をかきました。
昨日は、やっと会う約束を取り付けた女性に予定をすっぽかされ、時間を無駄にしてしまいましたので、今日から仕切り直して、朝からウォーキングマシンがフル稼働。
セサミンを摂取するようになってから一月経過し、摂取前より代謝が向上したのでしょうか、サウナスーツを着なくて、発汗しやすくなりました。
あとは、だるだるのお腹周りの脂肪を取れば、目標体重の６３キロになるはずなのですが．．．