顔の歪み & 金柑& セーター &舌 & 予告手当

～顔の歪みチェック法～

結構歪んでる人って多い。鏡で自分の顔を見て『い』の口をして上下の歯の真ん中の線が合えば歪みは無し。ズレてる人は噛み合わせを合わせる努力をすると治っていきます♪


～金柑(きんかん)～

ビタミンCが豊富で風邪予防や喉の炎症を抑える効果があり「風邪が流行ると金柑が売れる」と言われる程。ビタミンCの働きを助けるヘスペリジンが豊富で、βカロチンやビタミンEも多く、果物には珍しいカルシウムも含まれています。このヘスペリジンはミカン由来のポリフェノールで、実の部分より袋やスジに多く含まれます♪


～セーター～

伸びてしまったウール系セーターを元に戻す…
針と糸で伸びている部分の端を細かく一周り縫ってキンチャクの様に絞る。その部分にアイロンのスチームを浮かせて約30秒あてる。後は糸を抜くだけ♪


～舌が白い時～
朝、起きたばかりの舌には舌苔という白い苔がついています。健康状態であれば朝食を食べると消えますが、胃腸の調子が悪かったり寝不足で疲れが溜まっている時等は残ってしまいます。舌は健康のバロメーターでもありますので歯磨きの時などにチェックする習慣をつけましょう♪


～解雇予告手当～

解雇予告手当はパートやアルバイトや派遣社員の人でも貰える物で正社員だけに特化した制度ではありません。しかし、2ヶ月以内の期間を定めて契約をしている短期労働者や試用期間中で働き始めてから14日以内の人は貰えませんので注意。
上記の条件をクリアしていればパートやアルバイトや派遣社員でも解雇予告手当は貰えるのでキッチリ請求しましょう。会社が解雇した事を認めないため解雇予告手当てを貰えない人が多いそうですが泣き寝入りだけはしてはいけません(偶々情報入ったので記載)♪