生活費が20万円浮くエコ節約術（２）

ムダに気づいて節約していくことが、結果的に資源やエネルギーの節約になるというわけだ。今回は様々なエコ節約術のなかから、20～30代のR25.jp読者が今日から実践できて、なおかつ節約＆エコ効率の高いものを厳選してもらいましたよ！

１．「食べ物は必要な量だけ買う」（年間節約額2万7340円／CO2削減量10.7kg）
当たり前と言うなかれ。日本人が食べ残しなどで捨てている食料は1人約15kg/年。この量はハンパじゃない。しかも食べ残しの理由は「料理の量が多かったから」がダントツ。買ったら食う、食いきれないなら買わない。コレ基本です。※2007年度の世帯平均の食品ロス率3.8％から。CO2はフードマイレージより計算。

２．「スーパーでは見切り品をねらえ」（年間節約額7300円／CO2削減量9.8kg）
日本のスーパーやコンビニで「売れ残り」として捨てられる食品廃棄物の量は、年間約262万トン。なんと約650万人分の年間食料に相当するのだ。スーパーではなるべく「見切り品」を買って、捨てられてしまう食料に愛の手を！ ※毎日100g分の見切り品を買った場合。金額はひとつ20円安くなっているとして計算。

３．「なるべく水道水を飲む」（年間節約額6360円／CO2削減量23.2kg）
ミネラルウォーターの実勢価格はおおむね120円／L前後。一方、同じ量の水道水なら１円にも満たない。一晩汲み置いたり、日光にさらせば晴天なら１時間ほどでカルキは抜けるし、冷蔵庫で冷やしておけば水道水だっておいしく飲めますよ！ ※ミネラルウォーターの１世帯あたりの年間平均消費量をすべて水道代に変えた場合。

４．「エコドライブで燃費向上をはかる！」（年間節約額1万7490円／CO2削減量344.2kg）
発進時はゆっくりアクセルを踏む、一定速度で運転する、アイドリングストップを心がける、カーエアコンの使用を控えめにするなどなど。ちょっとした工夫で燃費は大幅カット！ ※2000ccの普通乗用車でエコドライブを実施した場合、年間走行距離１万キロ、平均燃費11.6km/Lとして計算。

５．「プラグはコンセントからまめに抜く」（年間節約額3300円／CO2節約量68.0kg）
テレビや電子レンジ、エアコン、携帯電話の充電器電化製品のなかには、プラグがコンセントにささっているだけで少しずつ電気が消費されているものがある。こまめにプラグを抜くのが節約の基本だが、面倒くさ～という人には「スイッチ付きタップ」がオススメ。（ただしタップには最大電力が定められているので、それを超えないように注意）※生活上、差し支えのない電化製品のみ、待機電力を減らした場合。

なるほど、たった5つの方法を実践するだけで年間で節約できる金額の合計が6万1790円、CO2削減量455.9kgに！チリも積もれば山となります。追求していけば20万以上の節約も実現できそう。ちなみにCO2の削減はひとり１日１kgが目標と言われているから、これも余裕でクリアできる。節約とエコって密接につながってるんですな。

「エコ節約で生活のなかのいろいろなムダに気づくようになります。始めてみると、意外と楽しくなってくるものですよ」（浅羽さん）

皆さんも身の回りのムダを改めてチェックしてみてはいかがでしょう？

「我が家でも食べ物をもとめ買いして、賞味期限切れなんてことも時々ありますね。５については我が家でもスイッチ付きタップを使ってますよ」