お題寝付き悪い時はどうしてる？で書かれたデジログ一覧
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2016年10月03日 21:16
アルコール
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2016年08月23日 13:09
寝れないってなったら一回起きちゃいます！！ 寝るときは気持ちよく寝たいから
好きな音楽聴いたり、ホットミルク飲んでみたり
そうして眠くなったら寝ます
皆さんはどうしてますか？ 続きを読む
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2016年08月20日 01:28
最近寂しくて寝れないことが多々あります… 大抵は本読んだりゲームしたり、Twitter眺めてると落ちますね ただ最近はおとなしめの曲を聴いて寝付くことが多いです 綺麗な歌声聞いてるといくらか落ち... 続きを読む
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2016年08月15日 17:02
みなさんこんにちは！ ししゃもです！ 寝付きが悪いときは我慢して目をつぶるのがいちばんですね！笑 それか、一人であれするか・・・笑笑 下ネタばっかてすいません（泣 でもわりと眠くなるので便利かも... 続きを読む
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2016年08月14日 04:50
まさに、今なんですけど(*_*) まっ、今日は仕事休みていうか お盆休み中だから あとで寝れるけどね～ 続きを読む
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2016年08月14日 00:00
クーラーつけて寝る。 それ以外で寝付き悪い時はない！ あ、飲み過ぎた時は寝付き悪いなぁ笑 でも解決策が見当たらない^^; 続きを読む
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2016年08月14日 00:00
目元をタオルで暖めたり、冷やしたりしてます。 暖めるのは、電子レンジで軽くチンすればOK。 冷やすのは、保冷剤をタオルで包めばOK。 お手軽ですが、暖める方は１つ問題が・・・ 暑く冷めやすい！ 続きを読む
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2016年08月13日 23:50
ゴロゴロしながらゲーム(´・ω・｀) 続きを読む
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2016年08月13日 23:47
あまりそんな日はないですが、スマホ見ます
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2016年08月13日 23:37
とりあえず目をつぶる！！そおするとなんかだんだん寝れちゃうんですよね🤗
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2016年08月13日 23:29
寝付けない。。。 と聞くと思い出す話がある。 『ワニをじょうずに捕まえる方法』 というジョークを聞いた開高健が書いていた。 『ワニをじょうずに捕まえる方法』 資本論と望遠鏡とピンセットとマッチ箱... 続きを読む
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2016年08月13日 23:26
頭の中を空にしてます(笑) 続きを読む
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2016年08月13日 23:14
最近は寝付き悪い事ってないけど 10代の頃は良くあって、その時は 好きな音楽を聴いて寝てた♪ イヤホンで聴いてるのに、気付いたら朝なの（笑） 眠れるんだよね^^ 今はすぐ眠くなっちゃって困る(´... 続きを読む
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2016年08月13日 22:44
うーん…、ちょっぴり、えっちぃ画像見たり YouTube見て過ごすかなぁ。 続きを読む
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2016年08月13日 22:39
アルコール飲んじゃう
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2016年08月13日 22:37
(｡-_-｡) 今は、ほぼ連日疲れているので、寝つきが悪い事はないですね。 悪い時は、居間に移動して、読書かな？（娘と寝ているので） 皆さんは、寝付き悪い時はどうしていますか？ 続きを読む
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2016年08月13日 22:30
とりあえず ゴロゴロしてますよ 気がついたら寝てます(笑) 続きを読む
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2016年08月13日 22:01
身体が睡眠を欲していないのだろうから、無理して寝付こうとはしません。眠れなかったら眠れなかったで起きています。 眠くなったら寝ればいいやと考えてた方が楽チンだし、ストレスにならないんではないかと... 続きを読む
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2016年08月13日 21:50
こんばんは♪ 今日は朝も早よから実家へ行き(無理やり)朝食を食べさせられ
ちび達を連れてお楽しみの映画へ♪ 今年は上は小学四年のお姉ちゃんから下は年中さんまで総勢5人プラス親父で繰り出しました♪... 続きを読む
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2016年08月13日 21:47
音楽聴いてるなー^ ^ 続きを読む
