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【お題日記】寝付き悪い時はどうしてる？

2016年08月14日 00:00

目元をタオルで暖めたり、冷やしたりしてます。

暖めるのは、電子レンジで軽くチンすればOK。

冷やすのは、保冷剤をタオルで包めばOK。

お手軽ですが、暖める方は１つ問題が・・・

暑く冷めやすい！

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