- 名前
- nanasi
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- ♀
- 年齢
- 52歳
- 住所
- 北海道
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【お題日記】寝付き悪い時はどうしてる?
2016年08月13日 22:37
(。-_-。)
今は、ほぼ連日疲れているので、寝つきが悪い事はないですね。
悪い時は、居間に移動して、読書かな?(娘と寝ているので)
皆さんは、寝付き悪い時はどうしていますか?
このデジログへのコメント
すぐ寝てしまいます…(>_<)
寝付きの悪い時は 無理に寝ようとせずに
起きてます 知らないうちに寝てしまいます(笑)
睡眠導入剤を使っています
飲まなくても眠れる時もあるんだけど悪夢をみます
あ~たまにありますね。
どうすることも出来ないので時間があるときは酒を飲みます。
4時頃目が覚めるとあきらめてぼーっとしています。
最近結構悩みですね。
羊の数え歌を歌に来て下さいネ。
隼
> 緋鞘(ひさや)さん
無理に寝ようとすると眠れなくなりますね。^^
> goodlookingさん
悪夢は怖いですよね。(>_<。)
昔の睡眠薬より、かなり良くなっているらしいですね。^^
> 隼さん
何時に寝床につきますか?
夢の中で、歌いに行きますね。^^
> ma1616yanさん
それは、確かにありますね。
私も観戦しちゃいますから。(・・;)
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