寝ながら本を読んでいると、寝落ち

最近は早寝遅起き派

遅くまで起きていられない。
デジに書き込みをしているときは、一生懸命考えていて、頭がフル回転しているので目が冴えているけど、布団に入ったらすぐに寝付けるかな？

本当にフル回転している時には別ですよ。
仕事のことを考えているとか、イライラしたことがあった時とかは、交感神経がフルに興奮していて、ダメですね。
こういう時は、眠剤を飲んでもダメです。

小説を読んでいると眠くなることがあります。
のめり込んでいる時は、先を読みたいのか、最後まで読まないと寝付けないことがあります。

普通の小説だと寝落ちして、どこまで読んだかわからなくなることがしょっちゅうです。
次の日に読み始めると、ここは昨日読んだぞ！と気がつくこともあれば、栞を挟んでいるところの前から読まないと、話が繋がらないとか、、、。

私は朝が苦手なので、出張などで次の日の仕事が早い時には、可能なら前泊します。