- 名前
- えもん
- 性別
- ♂
- 年齢
- 52歳
- 住所
- 北海道
- 自己紹介
- 帯広に住んでいる、わりと時間の融通つきやすいサラリーマンです。日常で疲れたりストレス...
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【お題日記】やると結構生活の質上がったと思う事
2025年10月06日 05:27
せ、生活の質？
深い睡眠とか
3食の食事バランスとか
ちょっとお高い服をリペアしながら長く着るとか
出来なかった事が出来るようになるスキルアップとか
そんな事でしょうか...
中でも、快食、快眠は大事
定期的な各カバー類の洗濯で、ほんのり良い香りにふかふか感は、布団に入った瞬間に気持ち良いし
天日干しや乾燥機による感触の良さは、何ものにも代えがたい睡眠導入♪
快食も大事ですよー
和、洋、中、韓、エスニック系とバラエティーに
肉、魚、野菜系に旬の食材をバランス良く使う
もちろん、外食や買ってきた惣菜で済ますこともありますけど
基本的に家食が好評である為に、腕を磨く事も大事
そうか！なるほど！！
全てにおいて、向上心がポイントなのでは?
どんな気持ちで取り組むかで、質の向上があるんじゃないでしょうか
ま、失敗があっても、それもスパイスです笑
ささいな取り組む気持ちがあれば良いんじゃない？！
このデジログへのコメント
枕は大切(^^)
最近、プレゼントされた枕は初日から
違いを実感しましたー！
これでもっと沢山の睡眠時間を確保できたら、
さらに質が上がるかな笑
> まいさん
おーっ！？
いい枕をもらったの？それは良かったねー♪
良い枕をうたた寝するソファーに置いたらダメだよ笑
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