お題やると結構生活の質上がったと思う事で書かれたデジログ一覧
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2025年11月15日 18:33
「生活の質の向上」には、やっぱり「お金、 Money！！」が必要ですけど、みなさんは 日々の生活にお金足りてますか？上場企業 でしかも一流企業にお勤めなら、あまり気 にもならないでしょうが、それ... 続きを読む
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2025年11月14日 21:17
生活の質が上がるってほどではありませんが、掃除を念入りにすると、綺麗になるだけでなく、できた！綺麗ななった！みたいな達成感が得られて嬉しくなります。 年末大掃除に向けて少しずつ今から始めようと思... 続きを読む
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2025年10月13日 05:38
それは部屋の掃除一択でしょう。 探しているものが出てくるのは勿論のこと、お金は出てくるは同じものが出てくるは。 結構無駄をしていたことに改めて気づきます。 ということで無駄な出費の削減、時間の合... 続きを読む
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2025年10月08日 02:39
高級ホテルでお茶をする事 続きを読む
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2025年10月07日 16:17
冷蔵庫の中身をまめに整頓することかな 詰め込まなくて良くなったのと無駄な買い物が減った 続きを読む
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2025年10月06日 23:58
ざっくりと運動です。 ジム通って減量してまさか長距離で フルマラソンなんて走るなんて思ってもいなかったです。 製品的にも体力的にもタフになるのですべていい方向に行ってる気がします。 続きを読む
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2025年10月06日 23:56
-- 朝煎れるお茶（煎茶）のために、前の晩にしっかり急須を洗って水を切っておくこと。茶葉も２種類をブレンドして煎れます。朝の空腹のおなかに活を入れ、ぼんやりとした頭がはっきりしてきます。日本人で... 続きを読む
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2025年10月06日 23:50
やると結構生活の質上がったと思う事 やっぱり、休みの日の運動かなぁ…。 チョコザップに行き始めて、痩せたし、体力もアップした気がします。 運動は、ホントに大事やとおもいます。 もう少し痩せたし、... 続きを読む
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2025年10月06日 23:31
上がるようなことすらしてない 続きを読む
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2025年10月06日 22:35
アサイー食べるようになった。 続きを読む
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2025年10月06日 22:30
夕食のスーパーの総菜割引時間狙いです。 これが微妙で早く行くと２割引。数は豊富。 半額はシール貼る店員さんにみんな群がって。 女性は強し。 私が取ろうとしたら割り込みすかさずとられる。 でもパッ... 続きを読む
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2025年10月06日 22:13
断捨離 必要なものだけしか身の回りに置かない モノへの執着をなるべく少なくする 生涯で10回以上引っ越しをしてきたが その度に必要のないものを処分することが出来た しかしここしばらく越していない... 続きを読む
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2025年10月06日 22:02
あ 続きを読む
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2025年10月06日 21:49
当たり前だけど朝食をしっかり摂ることですかね 続きを読む
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2025年10月06日 21:49
仕事を早めに切り上げて別のことをする、ですかね。。 ワーカホリックは時代錯誤かもですが、ワークライフバランスとかカッコいいこといえないので。 写真は久々の出張でのご褒美ご飯。 続きを読む
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2025年10月06日 21:46
このお題で書いてみようと思います。 生活の質が上がったと思う事は早寝ですかねぇ。 数年前は夜の１時や２時まで起きていて、朝なかなか起きられませんでした。 ある時から２３時すぎには寝るようにしてい... 続きを読む
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2025年10月06日 21:27
早寝 続きを読む
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2025年10月06日 21:22
生活の質というより体質が変わりました すごくコーヒーが好きだったので１日かなりの量を飲んでいたのですが 思うところあって水とか白湯とかに変えてコーヒーをほとんど飲まなくなったら 血圧が１２０から... 続きを読む
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2025年10月06日 21:07
無理に飲酒をしないようにしたこと。 弱くはないけど、家で飲むとすぐ眠くなるから趣味の時間がなくなっちゃう。 本当に飲みたい！！って思うとき以外飲まないようにすると、効率よく時間を使える。 飲まな... 続きを読む
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2025年10月06日 20:51
スマホを家であまり見ないですかね 続きを読む
