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3時間睡眠法

2007年06月30日 06:01

人間は3時間眠れば十分なのだというんたっぷり眠ることで体調管理してきたので抵抗が亜ryのだけれど、機能もそんな情報を見て早速実践。旧にyると眠くてy区に立たないというので、とりあえず6時間から。1週間程度でそれが習慣になるという。作った時間で少し勉強しよう。昔からたとえ熱を出しても一晩で直してきた、何も食べずに眠ればそれで回復すると信じて、野生動物と同じ健康法。野生に戻れば強くなる。もっともっとやあ誠意になりたい。負けないで。