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順調に

2020年05月07日 22:34

こんばんは!

本日はランニングなしにしました。一度体を休ませ、筋トレ中心の日にしました。食事も野菜中心にしています♪
モデルさんの食生活を参考に色々試してみたいと思います♪お菓子、やめました(泣)

お腹まわりもいい感じに痩せてきてると思います!やっぱね、変化が現れると嬉しいですね!

明日も天気が良いみたいなので、明日はランニングします!

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