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いい天気

2020年05月17日 23:47

こんばんは♪

今日は気持ちがよくいい天気でしたね！
気持ちが良いので、午前中から快調にランニング出来ました♪足は回復していて良かったです！

やはり身体に日の光を浴びる事は大事ですね♪
昼間日光を浴びると、睡眠をよく取れるそうですね。

今週はまた休みです。たぶんこんなに時間あるの今だけなので、今を大事に何かの為に使いたいと思います。