キーワード筋トレを含むデジログ一覧
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2024年12月20日 19:01
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2024年12月20日 06:26
本日、私、誕生日でございまして。 ５０歳！ 五十路！ となりました。 思い返せば小学生の頃から、手を変え品を変え続けている、 各種トレーニング。歳を取り、体力筋力の低下がどうにもならず、 でも下... 続きを読む
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2024年12月15日 22:47
日課の筋トレやったあとは溜め込んでたゲームやってたり動画見てたり 続きを読む
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2024年12月14日 19:36
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2024年12月13日 10:47
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2024年12月13日 06:18
お早う御座います、イミョン２です
仕事…歳の割に酷な肉体労働だが、充実感は有るし考え方を変えれば『筋トレしながら給与が貰える』と思えば【一石二鳥】だ
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2024年12月11日 18:44
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2024年12月10日 22:41
コースでウエストねクビレを維持する。 ホルモンバランスもあり、急に甘いものを食べたくなるときもある… でもそれはすぐ脂肪にならない。 毎日の運動と食事制限で戻せる！って私は思っている。 筋トレの... 続きを読む
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2024年12月08日 18:32
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2024年12月08日 06:02
挫折、、、 育った家庭によりけりだけど、大学の金は出さないと言われてたので、普通校に行ってもしょうがないと思い、工業高校に行きました。 うーん挫折とは違うか 再挑戦 ダイエットかな(。・_・。)... 続きを読む
