EMSベルト買ってしまった！

ダイエットを続けて…筋トレをして…食事制限をして結構たったのに全然停滞期から抜けないのでー藁にも縋る思いで買ってしまいました。

「EMSベルト」(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ

このベルト…まぁー昔流行った「アブトロニック」の最新版みたいな感じかなー？

電気刺激で筋肉をーってやつ。

科学的に証明されてるっていうし多少はね…？
効果ある人って人とないって人で賛否両論…！加圧シャツとおんなじ感じ。（加圧シャツは個人的には運動すると汗をかきやすいし、筋トレすると疲れやすいから効果はあるかなって気がします、すぐ割れる！っていうのは絶対嘘だけどｗ）


これを使って運動もしっかりすればプラシーボ効果を期待できるかなーっていうのと、動かすってことは筋膜を刺激するから一応いいのかなって。

何より値段もすっごいやすいしねｗ

とりあえず使い続けて効果があったらレビューしまっす！