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EMSパッドの感想２回目

2018年07月03日 15:52

EMSを２週間ぐらい使っての感想ですがー
トレーニングの強さをある程度強くすると、やっぱり全然鍛えてなかった
腕とか筋肉痛になりますね！

パッと見、怖いぐらいギューッて動くやつがよさげ
トントンって叩いてるやつはなんかそんなに効いてる感じがしないかなー

マッスル化は期待できないとしても、ほぐしたりできてるならいいなーって思いました。何より類似品なら安いですしね。

筋膜リリースにも多少効果あるみたいだし体も多少温まるし筋トレ効果高まるしでやっぱりよさげ

 肩こりにも使いたいなーって思ってるけど、低周波治療器と何が違うんだろ？