みょうが

【みょうが】

１．精油成分が、大脳皮質を軽く刺激して、頭を爽快にさせる作用があります。
２．熱を冷まし、解毒効果がありますので、夏バテに効果あり。
独特の芳香と風味がありますので、薬味などにすると、食欲増進になります。
３．ホルモンのバランスを整える効果がありますので、生理不順、更年期障害、生理痛や女性の冷え性、冷えからくる腰痛、腹痛にも有効です。
４．発汗、呼吸、血液循環などの機能を促す作用があるので、腰痛、肩こり、リウマチ、神経痛にも効果あり。
患部にそのままはったり、入浴剤として用います。
最後に、みょうがには、アルファピネンと云う精油成分が含まれているとのことです。このアルファピネンが食欲を増進させるということのようです。

アルファピネンという精油成分↓
みょうがの独特な香りはアルファピネンという精油成分によるもので、発汗、呼吸、血液の循環などの機能を促す作用があります。

効能↓
腰痛、生理痛、女性の冷え性、生理不順、更年期障害